Mannen en wadlopen

Ga je mee op avontuur?
Ja, ik wil mee wadlopen

Mannenwadloopweekend Ameland 10-12 juni 2022

Man, ga je mee op avontuur, een weekend wadlopen met mannen?

 

Wij, Uhmra en Hans Vadi, nemen je graag mee dit op dit actieve én ontspannen weekend met ruime uitzichten en diepe inzichten.

We lopen vrijdag over de zeebodem naar het eiland Ameland.

Drie dagen lang voortbewegen op eigen kracht; letterlijk en figuurlijk.
Geen boot, geen auto. Alleen jouw twee benen en de support van 11 andere mannen.

Het wadlopen en de fysieke inspanning helpen om in ons lijf te komen. De weidsheid en de stilte geven ruimte om helder te kunnen denken en de eindeloze gedachtestroom te laten varen.

Het samen op avontuur zijn met mannen is voedend en helend. Je kan broederschap ervaren door er voor elkaar te zijn, elkaar te steunen en elkaar te spiegelen.

We staan stil bij vragen als:
– Wat laat je achter op het vaste land, waar kom je vandaan?
– Welke overtuigingen heb jij over jezelf als man meegekregen?
– Hoe wil jij als man in het leven staan?
– Waarin wil jij juist bekrachtigd worden en welke nieuwe overtuiging neem je mee terug de wereld in?

We doen hierbij lichaamsgerichte oefeningen en meditaties om meer contact met je lijf en verbinding met jezelf te maken.

Zondag lopen we samen met nieuwe inzichten, innerlijke kracht en zere kuiten van het wadlopen weer naar het vaste land. Terug naar jouw eigen leven.

We verblijven in een ruime groepsaccommodatie op een rustig deel van het eiland.
Een gastheer gaat vrijdagochtend met onze bagage in de auto op de boot naar de accommodatie. Hij verzorgt het hele weekend alle vegetarische maaltijden.

Praktisch

Data: Vrijdag 10 juni t/m zondag 12 juni 2022
Tijden: Vrijdag verzamelen we om 9.00u in Holwerd. Vanaf daar lopen we naar het eiland.
Zondag lopen we terug en zijn we rond 17.00u weer in Holwerd.

Er is plek voor maximaal 10 deelnemende mannen.

Intakegesprek

Dit weekend vraagt een bepaalde fysieke en mentale fitheid. We doen daarom vooraf een online intakegesprek om alvast kennis te maken. Dan horen we graag wat je motivatie is om mee doen en ook hoe er je fysiek en mentaal bij zit.

Wij hebben er vooral heel veel zin in!

Voel jij dat je hierbij wilt zijn? Of wil je meer weten? Laat het ons weten door een mail te sturen naar info@hansronda.nl.

Over ons

Uhmra van der Kooi:
Man, 30 jaar, wadloopgids, partner, internationale ervaring met het geven van workshops rondom bewustwording, de mystiek van het leven omarmend, van binnen naar buiten.
www.wademen.nl

Hans Vadi Ronda:
Man, 36 jaar, vader van dochter van 4, partner, lichaamsgericht therapeut en trainer, hou van alles wat mij lekker in mijn lijf brengt, weidse uitzichten, de natuur, het bos, de zee, hout en vuur.
www.hansronda.nl
info@hansronda.nl