Home » Blog » Man zijn » Zonder kracht is zachtheid vooral een overlevingsstrategie

Zonder kracht is zachtheid vooral een overlevingsstrategie

door | 30 mei, 2022 | Man zijn

Zonder kracht is zachtheid vooral een overlevingsstrategie

Veel mannen die ik spreek hebben vooral hun zachte kant ontwikkeld. Ze passen zich snel aan en hebben de neiging om te zorgen en te pleasen.

Ze zijn meer met hun aandacht bij de ander en niet bij zichzelf.

Dan is het moeilijk om je grenzen aan te voelen en aan te geven. En lastig om je behoeften te uiten.

Vaak beweeg je als man dan te veel mee met anderen en weet je niet goed weet waar je zelf staat.

Dan ontbreekt het aan richting en helderheid over wat jij wilt in het leven, je werk of in relaties.

Je kan dan hard gaan werken voor liefde, aandacht en waardering van buitenaf.

Maar van binnen blijft het leeg voelen.

Dan ga je meer in je hoofd zitten en mis je contact met je lijf.

Wat dan nodig is, is weer in contact komen met je eigen kracht.

Door uit je hoofd en in je lijf te komen ga je weer kracht voelen.

Dan ga je weer stevig op je eigen benen staan en kun je voelen wat er in je leeft.

Hierdoor gaat je energie weer stromen en kun je ontdekken wat kracht voor jou is.

Dan kun je voelen wat je nodig hebt, wat jouw grenzen en jouw behoeften zijn.

Dat geeft helderheid op wie jij bent, waar je staat en waar je heen wilt.

Dan wordt je zachtheid weer jouw kwaliteit in plaats van een overlevingsstrategie.

Herken je dit?

Ik ook!
Sterker nog: dit deed ik.

Het is zo waardevol voor mij geweest om meer in mijn lijf te komen en mijn kracht weer te gaan voelen. Dat geeft zoveel ruimte voor zowel de zachtheid als de kracht. En nu zijn het niet meer twee losstaande kwaliteiten, maar werken ze samen.
Dan kan de zachtheid rusten in de kracht.

Dat gun ik iedere man!

In de trainingen voor mannen die ik geef draait het om weer in verbinding met jezelf en je eigen kracht te komen.
Om uit je hoofd en in je lijf te komen en te onderzoeken wat kracht voor jou betekent.
Daarbij los te komen van oude beperkende overtuigingen en nieuwe stappen zetten in je leven.
In een veilige setting met de steun en spiegels van andere mannen.

Op vrijdag 19 augustus geef ik weer een losse VoelKracht Man dag.

En vanaf 2 september weer de VoelKracht Man training

Wil je erbij zijn of wil je meer weten?

Stuur me gerust een berichtje! 

Welkom!

Over mij

In mijn persoonlijke en professionele ontwikkeling heb ik ervaren wat de kracht van lichaamsgericht werken is. Hiermee ondersteun ik jou de verbinding met jezelf te herstellen en te houden.

Gerelateerde artikelen

Wat is kracht eigenlijk?

Wat is kracht eigenlijk?

Zo’n rijk thema, met zoveel facetten. En zeker voor mannen een thema waar ze vanaf zijn geraakt. Vaak wordt kracht overschreeuwd of juist ingehouden.
In de mannen waarmee ik werk komt KRACHT altijd terug. Voor mijzelf ook een belangrijk en terugkerend thema.

Lees meer
Wat een fijne mannengroep was het weer!

Wat een fijne mannengroep was het weer!

Wat een fijne mannengroep was het weer. Mooie reacties van de mannen die krachtig, ontspannen en meer verbonden met zichzelf weer vertrokken. Altijd weer spannend vind ik, een nieuwe groep mannen. Ergens voel ik dan een angst dat ze het niks vinden wat ik aanbied, zo’n “wie ben ik nou om dit aan te bieden-gedachte”. Die komt toch iedere keer weer even voorbij.

Lees meer
Wat is kracht eigenlijk?

Mannen die elkaar ontmoeten in kracht

Mannen die elkaar ontmoeten in kracht. Niet tegen maar met elkaar. Dat zouden meer mannen moeten doen.
Kracht is zo’n rijk thema om met mannen over te delen. Wat is kracht voor jou? Waar hou jij je kracht nog in? En wat als je werkelijk met jou kracht komt?

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin